9 Prinzipien für ein erfülltes Leben als Selbstständige

Laut einer Studie des Institut Montaigne bewerten Angestellte ihre aktuelle Zufriedenheit mit ihrer Arbeit mit 6,7/10, Selbstständige hingegen mit 7,6/10. Erfüllung bei der Arbeit ist unerlässlich, um sich weiterzuentwickeln und in allen Lebensbereichen glücklich zu sein. Für Selbstständige sind Glück und Zufriedenheit bei der Arbeit umso wichtiger, da sie Inspiration und Produktivität fördern. Doch wie finden Sie als selbstständige Person volle Erfüllung in Ihrer Arbeit? Wie sorgen Sie für sich selbst, um langfristig motiviert und in allen Lebensbereichen glücklich zu bleiben? Sequence gibt einige Antworten.

Das eigene «Warum» definieren: die Ikigai-Methode

Klar zu definieren, was Sie tun möchten, wie Sie es tun möchten und welchen Einfluss Sie auf die Gesellschaft haben wollen, ist entscheidend, um im Beruf volle Erfüllung zu finden. Das gilt übrigens unabhängig davon, ob Sie selbstständig sind oder nicht. Doch noch mehr gilt es für Freelancer, Kreative und Handwerksbetriebe, die morgens für sich selbst aufstehen und nicht für einen Chef.

Die eigene übergeordnete Vision zu erkennen, ist jedoch keine leichte Aufgabe. Es gibt eine einfache Methode, um Ihre Stärken, Ihre Werte und Ihren möglichen Beitrag zur Welt zu verstehen: Ikigai. Dieses japanische Konzept könnte einen ganzen Artikel füllen. Kurz gesagt geht es darum, 4 Fragen zu beantworten:

• Was Sie lieben;
• Was Sie gut können;
• Wofür Sie bezahlt werden;
• Was die Welt braucht.

An jeder Schnittstelle liegt eine Leidenschaft, eine Berufung, ein Beruf oder eine Mission. Das Zusammenspiel dieser vier Elemente kann Ihnen eine Vorstellung von einer gemeinsamen Vision vermitteln.

Die eigene Zeit effizient organisieren

Nichts verdirbt die Freude an der Arbeit so sehr wie Aufschieben und Zeitverschwendung. Für Selbstständige ist es unerlässlich, ihre Arbeit effizient zu organisieren und sich an diese Organisation zu halten. Dazu gehören festgelegte Arbeitszeiten, eine Arbeitsumgebung, die konzentriertes Arbeiten ermöglicht, das Beseitigen sämtlicher Ablenkungen und hochwertige Arbeitsmittel (Schluss mit dem Computer, der alle 20 Minuten abstürzt).

Administrative Aufgaben delegieren

Wer sich selbstständig macht, möchte in seinen Projekten Erfüllung finden und all das hinter sich lassen, was keine Freude macht. Doch die Administration hat andere Pläne: Umsatzmeldungen, Offerten, Rechnungen, das Bezahlen von Steuern und Beiträgen … All das ist für Selbstständige eine lästige Pflicht.

Ergreifen Sie deshalb die Initiative und nutzen Sie ein effizientes Tool, um Ihre administrativen Aufgaben zu delegieren. Mit Sequence haben Sie die Verkäufe und Einkäufe Ihres Unternehmens auf einen Blick im Griff, automatisieren Zahlungserinnerungen und vereinfachen Ihr Finanzmanagement. Kurz: ein Muss im Werkzeugkasten für ein erfülltes Leben als selbstständige Person.

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Privatleben und Berufsleben im Gleichgewicht halten

Es ist schwierig, Erfüllung zu finden, wenn Sie 12 Stunden am Tag arbeiten, 6 Tage von 7. Vor allem, wenn Sie gerne etwas mit Freunden unternehmen, Zeit mit der Familie verbringen und Freizeitaktivitäten geniessen. Deshalb müssen Sie Ihr eigenes Gleichgewicht zwischen Privatleben und Berufsleben finden. Die eigenen Arbeitszeiten einzuhalten und sich gut zu organisieren, ist oft der Schlüssel, um dieses Gleichgewicht langfristig zu bewahren.

Nein sagen können: die Kunst, für das eigene Wohlbefinden abzulehnen

Zu allem Ja zu sagen bedeutet, anderen die Kontrolle über Ihr Leben zu überlassen. Damit Sie in Ihrer beruflichen Tätigkeit volle Erfüllung finden, sollten Ihre eigenen Interessen und Ihre Vision immer Vorrang haben. Schützen Sie Ihre festgelegten Arbeitszeiten, indem Sie späte Anrufe vermeiden, berufliche Benachrichtigungen an Wochenenden und in den Ferien ausschalten und keine neuen Projekte annehmen, wenn Ihr Kalender bereits voll ist.

Wöchentlich innehalten und reflektieren

Wer als selbstständige Person tief in Projekten steckt, hat oft Mühe, Abstand zur eigenen Tätigkeit, zur persönlichen Zufriedenheit und zum allgemeinen Wohlbefinden zu gewinnen. Sich jede Woche zu fragen, wie die Aufgaben gelaufen sind, wie viel Freude die Arbeit gemacht hat, ob die Ziele erreicht wurden und wie die allgemeine Stimmung ist, ist eine ausgezeichnete Gewohnheit. Planen Sie dafür am Ende der Woche einen Termin in Ihrem Kalender ein, zum Beispiel am Freitagnachmittag. Am besten schreiben Sie Ihre Gedanken in ein Notizbuch oder nehmen sie als Audio auf, wenn Ihnen das lieber ist. So können Sie Ihre Aufgaben aus einer anderen Perspektive betrachten und bei Bedarf Massnahmen ergreifen, um Ihr Berufsleben noch erfüllender zu gestalten.

Die eigenen Kompetenzen weiterentwickeln

Die Welt verändert sich ständig, besonders heute durch Technologie und künstliche Intelligenz. Für Selbstständige ist es deshalb wichtig, sich laufend weiterzubilden und auf dem aktuellen Stand zu bleiben. Plattformen wie Udemy oder Coursera bieten Weiterbildungen zu erschwinglichen Preisen in vielen verschiedenen Bereichen an. Freelancer und Dienstleistende können so mit einem Videokurs ihr Kompetenzspektrum erweitern oder bestehende Kenntnisse vertiefen. Sich selbst zu hinterfragen und weiterzubilden, stärkt Ihr Fachwissen und ermöglicht es Ihnen, sich bei Ihrer Kundschaft als anerkannte Fachperson zu positionieren.

Soziale Kontakte erweitern

Das Bild von einsamen Freelancern oder Unternehmensführenden entspricht oft der Realität. Ohne Kolleginnen und Kollegen und häufig auch ohne Büro kann schnell ein Gefühl der Einsamkeit aufkommen. Um Ihre sozialen Kontakte zu erweitern und Ihr Netzwerk auszubauen, stehen Ihnen mehrere Möglichkeiten offen.

Sie können mehrmals pro Woche Coworking-Spaces besuchen und dafür einen Tagespass oder ein Abo nutzen. Viele Berufstätige sind täglich dort: Sie sind also unter Menschen und können neue Kontakte knüpfen.

Jeden Monat finden berufliche Veranstaltungen statt, insbesondere in grösseren Städten. Nehmen Sie deshalb an solchen teil, die zu Ihrem Beruf und Ihrem Fachgebiet passen. Dort treffen Sie Selbstständige aus Ihrer Branche und haben die Gelegenheit, sich über Themen auszutauschen, die Sie betreffen.

Verantwortung übernehmen

Schliesslich gehört zu einem erfüllten Berufs- und Privatleben auch, Verantwortung für Ereignisse zu übernehmen. Stellen Sie sich vor, ein Hindernis taucht auf und hält Sie davon ab, Ihrem Ziel näherzukommen.

Sich in die Opferrolle zu begeben bedeutet, der Welt die Schuld zu geben und sich selbst zu bemitleiden.

Verantwortung zu übernehmen bedeutet, eine Lösung für dieses Problem zu finden und es zu überwinden, um Ihr Ziel zu erreichen.

Auch wenn Sie das Problem nicht verursacht haben, sollten Sie stets Verantwortung übernehmen, um die Lösungen zu finden, die Sie brauchen.

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